Памятка для родителей по профилактике ОРВИ и гриппа у детей

С целью обеспечения сезонной профилактики ОРВИ и гриппа необходимо проводить следующие мероприятия:

1.Обеспечение соблюдения правил личной гигиены, в том числе: 

- Соблюдение режима дня (достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, избегание физических и умственных перегрузок); 
- Избегание как переохлаждений, так и перегреваний детей, особенно младшего возраста; 
- Регулярное и тщательное мытье рук с мылом, эффективным будет также использование спиртосодержащих средств для мытья рук; 
- Использование индивидуальных или одноразовых полотенец; 
- Во время кашля или чихания прикрытие рта и носа одноразовыми платками. После использования одноразовый платок (салфетку) необходимо выбрасывать в мусор; 
- Избегание близкого контакта с больными людьми; 
- Избегание объятий , поцелуев и рукопожатий.

2. Проведение регулярного проветривания и влажной уборки помещения, в котором находится ребенок и квартиры в целом.

3. Проведение закаливающих мероприятий (обливание ног водой комнатной температуры на ночь, для детей младшего возраста-пребывание без одежды в условиях комнатной температуры при отсутствии сквозняков в течение нескольких минут перед кормлением)

4. Проведение неспецифической профилактики простудных заболеваний (с использованием препаратов арбидол, анаферон и других в соответствии с инструкцией по применению, при отсутствии противопоказаний).

При первых признаках заболевания:

- Изолировать ребенка от других детей (членов семьи);

- Вызвать врача;

- Исключить пребывание ребенка в организованном коллективе.